ALLENAMENTO IN STUDIO.
Presso Tribù Personal Training Studio a Verona, si effettuano solo sessioni supervisionate da me in cui ti seguirò durante tutto l’allenamento, studiando il programma adatto alle tue esigenze. Sceglieremo il pacchetto di lezioni più adatto al percorso che dovrai fare ed andremo a fissare le sessioni in base agli orari che preferisci e che sono a te piu comodi. In genere consiglio una frequenza di almeno un paio di volte alla settimana.
Le sessioni durano 1 ora.
Propongo allenamenti a tutti i livelli, sia per chi è alle prime armi, chi ha bisogno di ritrovare la forma fisica desiderata e soprattutto la giusta motivazione.
Sessioni 1:1
Lavorando in maniera individuale andremo ad ottimizzare i risultati e le fasce orarie migliori per te.
Sessioni di coppia 2:1
Lavorare in coppia permette di aumentare la motivazione e ridurre i costi.
Spesso mi viene chiesto se ci si può allenare in coppia anche se gli obiettivi sono diversi. In molti casi è possibile perché vado a differenziare l’allenamento nella stessa lezione.
Miniclassi
Le miniclassi sono piccoli gruppi di 3-5 persone che condividono una lezione a giorni ed orari fissi. (Attualmente disponibilità solo il sabato). E’ possibile anche andare a creare una nuova miniclass per te ed i tuoi amici!
